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あなたは、日々どのように体調管理を行っていますか?
健康に関する情報はどこから得ていますか?
日々の体調管理として、「食事は規則正しくとっている」「睡眠時間を十分確保するようにしている」「野菜を多く食べている」などが上位に挙がりました。ウェアラブル端末を使って体調管理をしている人は、回答者全体の約5%いらっしゃいました。
健康に関することで、あなたご自身にあてはまることは?
(項目一部抜粋)
※全項目はレポート本体をご参照ください
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